Pro zdraví, Strana 29

Imunita je klíčovým prvkem pro naše zdraví a je třeba o ni pečovat u sebe – a tím spíše u našich dět...

Cukrovka zejména druhého typu je doslova postrachem moderní civilizace. Pojí se s nadváhou, špa...

Rozhodli jste se, že by bylo fajn posunout svou postavu blíž „herkulovskému“ ideálu? Spousta lidí – ...

Abychom si udělali jasno hned na začátku. Stehna se nedají zhubnout. Tedy ne jen tak nějak samostatn...

Jak zhubnout? Otázka, která je jakýmsi průvodním jevem toho, čemu říkáme moderní a vyspělá civilizac...

Prakticky celý život – a to včetně dětství – mě trápily problémy se spánkem. Především s usínáním. M...

Běžky jsou parádní sport. Zapracujete na fyzičce, nezatěžujete klouby, a navíc si na nich dokonale v...

Chcete si ulehčit život? Pořiďte si chytré hodinky. Usnadní vám komunikaci s blízkými, klienty i kol...